Больничные для самозанятых: как получить выплаты с 2026 года
С 1 января 2026 года в России стартует важный социальный эксперимент — добровольное страхование самозанятых на случай временной нетрудоспособности. Впервые официально работающие на налоге на профессиональный доход (НПД) смогут получать пособия по больничным листам. Эксперимент продлится до конца 2028 года.
Ключевые условия эксперимента
Страховые случаи:
- Болезнь или травма
- Необходимость ухода за больным членом семьи
- Карантин
- Не являются страховым случаем: Беременность и роды (на них эксперимент не распространяется)
Условия участия:
- Действующий статус самозанятого (плательщика НПД)
- Добровольная уплата страховых взносов
- Наличие как минимум 6 месяцев уплаты взносов для получения первого пособия
Как рассчитать размер пособия: два ключевых фактора
1. Коэффициент от страхового стажа
Стаж считается по всем периодам официальной трудовой деятельности (по договорам, у ИП, у работодателей).
| Страховой стаж | Процент от выплаты (коэффициент) |
|---|---|
| Менее 5 лет | 60% |
| От 5 до 8 лет | 80% |
| Более 8 лет | 100% |
2. Коэффициент от периода уплаты взносов
Учитываются только взносы по этой добровольной программе.
| Период уплаты взносов | Процент от выплаты (коэффициент) |
|---|---|
| От 6 до 12 месяцев | 70% |
| Более 12 месяцев | 100% |
Выбор тарифа и расчет взносов
Самозанятый может выбрать один из двух вариантов страховой суммы:
| Параметр | Вариант 1 | Вариант 2 |
|---|---|---|
| Страховая сумма | 35 000 руб./мес. | 50 000 руб./мес. |
| Тариф взноса | 3,84% | 3,84% |
| Ежемесячный взнос | 1 344 руб. | 1 920 руб. |
Пример расчета взноса: 35 000 руб. × 3,84% = 1 344 руб. в месяц.
Полная таблица выплат по больничным
При страховой сумме 35 000 рублей
| Период уплаты взносов \ Страховой стаж | Менее 5 лет (60%) | 5-8 лет (80%) | Более 8 лет (100%) |
|---|---|---|---|
| 6-12 месяцев (70%) | 14 700 руб. | 19 600 руб. | 24 500 руб. |
| Более 12 месяцев (100%) | 21 000 руб. | 28 000 руб. | 35 000 руб. |
Пример расчета: Стаж 7 лет (80%), взносы платятся 10 месяцев (70%): 35 000 × 0,8 × 0,7 = 19 600 руб. за полный месяц нетрудоспособности.
При страховой сумме 50 000 рублей
| Период уплаты взносов \ Страховой стаж | Менее 5 лет (60%) | 5-8 лет (80%) | Более 8 лет (100%) |
|---|---|---|---|
| 6-12 месяцев (70%) | 21 000 руб. | 28 000 руб. | 35 000 руб. |
| Более 12 месяцев (100%) | 30 000 руб. | 40 000 руб. | 50 000 руб. |
Пример расчета: Стаж 10 лет (100%), взносы платятся 2 года (100%): 50 000 × 1,0 × 1,0 = 50 000 руб. за полный месяц нетрудоспособности.
Пошаговая инструкция: как получить больничный в 2026 году
- Подайте заявление на участие в эксперименте через приложение «Мой налог» или личный кабинет на сайте ФНС.
- Выберите страховую сумму (35 000 или 50 000 руб.).
- Начните платить взносы ежемесячно с января 2026 года. Платежи можно настроить автоматически.
- После 6 месяцев уплаты вы получаете право на пособие.
- В случае болезни:
- Обратитесь к врачу и оформите электронный больничный лист
- Подайте заявление на выплату через «Мой налог»
- Приложите электронный больничный
- Получите выплату на свой расчетный счет. Выплата производится за все дни нетрудоспособности, подтвержденные больничным листом.
Важные ограничения и нюансы
- Максимальный срок оплаты больничного — не более 90 дней подряд и не более 120 дней в календарном году.
- При уходе за ребенком сроки зависят от возраста: до 7 лет — до 90 дней в году, от 7 до 15 лет — до 45 дней.
- При нарушении режима (пропуск врача, самовольный уход из стационара) выплата может быть снижена.
- При наступлении нетрудоспособности из-за алкогольного опьянения пособие не выплачивается.
Сравнение с работниками по ТК
| Параметр | Самозанятые (с 2026) | Работники по ТК |
|---|---|---|
| Условие | Добровольное страхование | Обязательное страхование |
| Взносы | 1 344 или 1 920 руб./мес. | ~2,9–3,4% от зарплаты (платит работодатель) |
| Расчет пособия | От выбранной суммы (35 000/50 000 руб.) | От среднего заработка за 2 года |
| Минимальный период взносов для выплаты | 6 месяцев | 6 месяцев |
| Максимальная выплата | 50 000 руб./мес. | Ограничена максимальной базой для взносов |
Эксперимент — это важный шаг к социальной защите самозанятых. Решение об участии стоит принимать с учетом состояния здоровья, частоты заболеваний и финансовых возможностей. Для часто болеющих или имеющих хронические заболевания программа может стать надежной финансовой поддержкой.
